towndwarf

У нас тут под боком есть йога студия и в ней преподаётся "Кундалини Йога" течения Сат Нам Расаян.
Сплошная физуха.. т.е. разработка выносливости, никакого удовольствия от процесса и т.д.
Хотя энергию раскачивает... но уж как-то очень механистично и 'шаблонно' что-ли... но не люблю я 'структуры'
Т.е. походить как в 'спортзал' 'потягать гири' - это да...но не насладиться собой, процессом.

Сегодня у нас в 15:00 семинар по Кундалини-Йоге, ну и понятное дело, стали готовиться, искать кто чего умного сказал, вдруг мы чего забыли или не знаем (из того, что можно сказать на семинаре для не особо подготовленных :))
И вот, Сашка нашла действительно очень хорошую статью; http://yogacenter.ru/page.php?id=20
Там, глобально-принципиально, нет ничего нового для нас с Сашкой (а локально - разные мелкие интересные истории и аналогии),
но для тех, кто мало знаком с темой - ОЧЕНЬ рекомендуем)

Сегодня мой 'уровень ведения тренировки' был одобрен моей тренершей ;) /которая Наташка/
Дело в том, что тренировки сейчас проходят у неё в квартире (т.к. она  по Индиям-Непалам разъезжает частенько)
А сегодня она раззззз и приехала.
И приехала она перед самой тренировкой.
И типа "Лёш, ну я пойду на море погуляю, пока ты тут треньку ведёшь".
Я про себя думаю 'угу, 2.5 часа на море - жалко её', ну и говорю - 'ты что, давай с нами поёжимсо!'
И стали мы коллективно йожиками.
А всё дело в том, что я очень боялся того, что она увидит меня 'в действии' и выскажет своё фе.
Причём вроде-бы к этому (к ФЕ) небыло никаких причин, но я всё равно ужааасно боялся.
А потом подумал - а какая, собссна, разница - надо мне кайф получать от треньки... ну и получил.
И все остальные тоже :)

Ибо с ТАКИМИ глазами выходили (Да, я белочка, но не какаю а после йоги у Лёшки).
//гыгы, я ТАКОГО намешал в медитации с испугу, аж самого проколбасило и проштырило :).

Йога в Севастополе и Лето - понятия мало совместимые - летом люди на море, в горах, с пивком, шашлычком, водочкой, травкой, грибочками... но только не отрабатывают асаны как йожыки.
Вот и не ходил народ к нам на тренировки.
И  я с горя решил "пойти во все тяжкие".
Закончилось это вчера вечером поеданием большущей куриной ноги... эх, как же мне было потом плохо.
Мясо в таком количестве я не ел, наверное, месяца 4, если не больше.. йога и всё такое, тренировки по 2-3 раза в день .. и как-то и не хотелось.
А тут - тренировки я практически не веду /народ как-то совсем  не ходит, а тот, который ходит, посещает не часто/.
....
У меня сейчас какой-то "пустотный" период, который очень хорошо характеризует пункт 27. из "Книги Сказочных Перемен" Дмитрия Соколова.
Хочется 'наполнить' пустоту, вот и наполняю - жратвой и читением всякой всячины :) и ... решением чужих проблем / может хоть что-то натолкнёт на решение своей :)/.

К примеру, позвонила приятельница, и, рыдая так, что вся моя футболка (соотв на другой стороне телефонного провода) стала мокрой от её слёз за первые 10 секунд, поведала,
что её 17и-летний сын влюбился в 23х-летнюю ТАТАРКУ!!!
И та "хочет детей, свадьбы и всего такого, а он глупый, не понимает",
и "она красивааааяяяяяя"
... но "замуж хочет"
... и ведь она "татарка!!" /для израильтян - арабка или друзка будет вполне подходящим эквивалентом/.
Вот, думаю, как же мне теперь помочь :)), на завтра я проглашён на "семейное знакомство с девушкой" :))) в роли "Спасателя Малибу" :)
Так что если вдруг у кого-нить есть идеи ШО ДЕЛАТЬ - "כולי אוזן אחת גדולה" (я весь одно сплошное ухо :))

BTW, спасибо Лайме за "наше счастливое детство", точнее за наводку на skazkoterra.

P.S. моя приятельница таки поговорила (сегодня, в понедельник ) с этой девушкой ... типа "у нас жить негде, сыну 17 лет, нифига не зарабатываете оба  и т.д."
Короче обломала девочку по полной.
Девочка страдаить, плачеть и всё такое, домой не хочет ехать совсем /наверное и со своими родителями вышел бой/.
С другой стороны - если им это НАДО - найдут решение сами и без родителей./

Тренинги/Тренировки (о беге, плаваньи, цигун, йоге)
(мастер Чу) - Ты ведь все-равно занимаешься ОФП, правда? Гири, штанги, тренажеры разные, беготня по стадиону и пересеченной местности... Ну, и все такое? Да?
- Занимаюсь, как же без этого. Времени, правда, уходит уйма... Так ведь ничего не поделаешь: сила и силовая выносливость - они требуют жертв...
- Но не таких... ( Read more... )

======
Предыдущие записи по этой теме
entry 1) О Серьёзном Отношении к Чему Либо, О бухле, О фигуре, о мантрах и символах, о ругани
entry 2) О Времени и Упущенных Возможностях, Чувство вины, Как генерировать события, О карме
entry 3) О планах
entry 4) Тренинги/Тренировки (о беге, плаваньи, цигун, йоге)
Скачать книгу (лучше, конечно же купить бумажную версию, особенно , если учесть, что начиная с 4го переиздания многие главы переработаны, но...)