>а у меня стоит мозгам прочиститься
Посему - медитация /whatever you call it/ - ОСНОВНОЕ в таком деле :) и далеко не работа на материальном плане.
НО любая "работа на материальном плане" - очень помогает.

В каждой шутке - шутки лишь доля :)
Если почитать всяческие книги по психосоматике - чётко и явно понятно за что именно отвечает каждый отдел :) (у меня на сайте в библиотеке лежат разные)
/я этим занимаюсь - приходится, чтобы разобраться какие у народа, что на тренировки ходят, проблемы.. и потом разообрать-прочистить/